본문영역

Beauty

Total 87
  • 오프숄더 입기 전 필수! 쇄골 다이어트 비법
    등록일2016.03.02 조회9,238 댓글0추천2
    오프숄더를 소화하기 위해 반드시 필요한 것은 매끄러운 목선과 쇄골라인! 걸치기만 해도 시선을 한 몸에 사로잡는 오프숄더를 위한 쇄골 다이어트 비법 공개!
  • 스타 다이어트 16편, 에프엑스 루나 '딥(dip)의 여왕' 운동 방법은?
    등록일2015.08.21 조회68,596 댓글0추천7
    스타 다이어트 16편! 본격적인 여름을 맞아 몸매 관리로 고민하는 여성들이 늘어나면서 스타들이 전한 다이어트 비법이 화제에 오르고 있다. 열 여섯 번째 시간으로 최근 체중감량으로 물 오른 미모를 선보인 에프엑스 루나의 다어이트 방법을 알아본다.
  • 스타 다이어트 15편, 현아 데뷔초 17kg 감량한 식단+운동 방법은?
    등록일2015.08.10 조회91,991 댓글0추천14
    스타 다이어트 15편! 본격적인 여름을 맞아 몸매 관리로 고민하는 여성들이 늘어나면서 스타들이 전한 다이어트 비법이 화제에 오르고 있다. 열 다섯 번째 시간으로 최근 네번째 솔로 미니앨범 ‘에이플러스(A+)'로 컴백한 현아의 다어이트 방법을 알아본다. 
  • 8월,나의 다이어트를 위한 제철음식 BEST4
    등록일2015.08.04 조회8,932 댓글0추천0
    8월에 접어들면서 8월 제철음식에 누리꾼들의 관심이 뜨겁다. 특히 여름을 맞아 다이어트를 계획한 사람이라면 제철에 맞는 과일과 채소를 이용해 다이어트를 시도해보는 것도 좋다.
  • 스타 다이어트 14편, 하지원이 적극 추천한 '아몬드+호박라떼' 효과는?
    등록일2015.07.29 조회50,755 댓글1추천13
    스타 다이어트 14편! 본격적인 여름을 맞아 몸매 관리로 고민하는 여성들이 늘어나면서 스타들이 전한 다이어트 비법이 화제에 오르고 있다. 열 네 번째 시간으로 최근 SBS '너를 사랑한 시간'을 통해 주말 안방극장을 책임지고 있는 대표 여배우 하지원의 저염식 다이어트 식단을 알아본다.
  • 스타 다이어트 13편, 강소라 20kg 감량비법 '필라테스+식단'은?
    등록일2015.07.29 조회101,200 댓글0추천21
    스타 다이어트 13편! 배우 강소라의 완벽한 몸매가 화제에 오르면서 그녀의 다이어트 방법에 누리꾼들의 관심이 집중되고 있다.
  • 여름철 핫 바디 만들기 위한, 러닝 꿀 팁(Tip) 제안!
    등록일2015.07.02 조회4,214 댓글1추천1
    본격적인 운동의 계절, 여름이 찾아 왔다. 옷은 얇아 지고 몸매를 드러내야만 하는 경우가 많아지면서 몸매관리는 피할 수 없는 선택이 됐다. 여름철 운동에 가장 기본이라고 할 수 있는 달리기(러닝)에 대해 숙지해야 될 운동법과 운동 중에도 포기할 수 없는 스타일링 비법을 제안한다.
  • 스타 다이어트 12편, 씨스타 소유의 복근 만든 '콜라비 요리법' 무엇?
    등록일2015.04.16 조회47,051 댓글0추천3
    스타 다이어트 12편, 씨스타 소유가 자신의 다이어트 비법에 대해 '콜라비'라고 밝혔다. 지난 15일 밤 방송된 SBS '한밤의 TV연예'에서는 최근 씨스타의 몸매 관리 비결이 공개됐다.
  • 스타 다이어트 11편, ‘우엉차'로 체중 감량한 유이 “몰라보게 예뻐졌네~”
    등록일2015.04.16 조회120,569 댓글0추천9
    스타 다이어트 11편, 봄이 시작되면서 한결 얇아진 옷이 부담스러워지는 계절이 왔다. 몸매 관리로 고민하는 여성들에게 스타들이 전한 다이어트 방법을 공개한다. 열한번째 시간으로 최근 날렵해진 각선미를 뽐낸 유이의 다이어트 방법을 공개한다.
  • '더바디쇼' 유승옥, D컵 가슴 만드는 '스트레칭 밴드' 운동법은?
    등록일2015.04.07 조회18,082 댓글0추천3
    유승옥이 지난 6일 첫 방송된 온스타일 '더바디쇼'에서 가슴 사이즈를 공개함과 동시에 스트레칭밴드 운동법을 소개해 눈길을 끌었다.
  • 이영돈PD가 간다, '그릭요거트' 2주만 먹으면 다이어트 효과 놀라워~
    등록일2015.03.16 조회17,848 댓글0추천3
    그릭요거트가 화제에 올랐다. 지난 15일 방송된 JTBC '이영돈 PD가 간다'에서는 그릭 요거트의 실체를 찾아 그리스로 향하는 이영돈 PD의 모습이 그려졌다.
  • 봄철,'우엉차-취나물-냉이' 건강한 식습관에 다이어트까지?
    등록일2015.03.11 조회4,963 댓글0추천1
    봄철에는 미세먼지, 황사, 꽃가루, 일교차 등 건강을 위협하는 요소들이 많다. 따라서 규칙적이고 꾸준한 건강관리를 필요로 한다. 봄철 건강한 식습관을 위해서는 봄에 나는 제철 음식을 먹는것이 도움이 된다. 3월 제철 음식으로는 쑥, 딸기, 소라, 주꾸미, 달래, 한라봉, 꼬막, 바지락, 냉이, 취나물, 더덕, 도미, 씀바..
  • 떡국-전-갈비찜-식혜, 설날 음식 중 칼로리가 높은 음식은?
    등록일2015.02.17 조회11,041 댓글0추천0
    민족 최대의 명절 설날을 앞두고 설날음식의 높은 칼로리가 화제를 모으고 있다. 식품의약품안전처는 1월 16일 건강한 설 명절을 위한 설음식 열량 및 나트륨 함량 정보를 공개했다.
  • 2월 제철음식, 우엉-바지락-한라봉으로 다이어트 도전?
    등록일2015.02.17 조회9,349 댓글0추천1
    2015년 2월, 절기상 ‘입춘’을 지난 혈액순환을 돕고 다이어트에도 효과적인 제철 음식이 관심을 끌고 있다. 2월 제철음식 가운데 하나는 삼치다. 삼치는 불포화지방산으로 이루어져 있기때문에 뇌줄중, 심장병 예방에 좋다. 또한 오메가3는 몸 속 나트륨을 밖으로 배출해 혈압을 낮춘다.
  • 우엉차 다이어트, "하루에 2L씩 마시면 8kg 감량" 효과는?
    등록일2015.02.13 조회135,755 댓글1추천11
    우엉차 다이어트의 인기가 계속되고 있다. 최근 tvN 예능 프로그램'택시'에 게스트로 출연한 유이는 본인의 다이어트 비법을 "우엉차 마시기"라고 소개했다. 이날 유이는 "다이어트 대신 저는 물 500ml를 4병 이상 총 2L를 마신다. 물만 마시면 비리니까 우엉차를 마셨다”고 전해 눈길을 모았다.